แม้ในประเทศสิงคโปร์จะพบการระบาดของโควิดสายพันธุ์ย่อยกลุ่มใหม่เพิ่มสูงขึ้น (ซึ่งเป็นกลุ่มเดียวกับที่พบในประเทศไทย) แต่สำหรับสถานการณ์โควิดในไทยตอนนี้ “ยังคงทรงตัว และไม่น่ากังวล” เนื่องจากกลุ่มสายพันธุ์ที่มีการพูดถึงนั้น อันที่จริงได้พบการแพร่ระบาดในไทยมาสักระยะหนึ่งแล้ว

ซึ่งในปัจจุบันยังไม่มีข้อมูลหรือหลักฐานทางการแพทย์ที่บ่งชี้ว่าสายพันธุ์กลุ่มนี้ จะส่งผลให้เกิดอาการป่วยที่รุนแรงขึ้นกว่าสายพันธุ์เดิม

สิ่งที่ควรให้ความสำคัญในขณะนี้ คือการดูแลสุขภาพและป้องกันตัวเอง เนื่องจากเรากำลังเข้าสู่ช่วงการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ ซึ่งเป็นฤดูกาลปกติที่โรคระบบทางเดินหายใจต่างๆ จะกลับมาระบาดได้ง่ายขึ้น

1. สังเกตอาการของตัวเองว่ามีอาการดังต่อไปนี้หรือไม่ มีไข้สูง ปวดเมื่อย เจ็บคอ มีน้ำมูก ไอ หายใจหอบ หรือสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ที่เป็นโควิดมา

2. หากมีอาการ หรือเป็นกลุ่มเสี่ยงให้ทำการตรวจด้วยให้ใช้ชุดตรวจแบบรวม (โดยมากจะเป็น Covid + ไข้หวัดใหญ่ A/B + RSV) ถ้าผลเป็นบวกให้ปฏิบัติตนต่อไปนี้

– ทำการแยกตัวเอง หลีกเลี่ยงการอยู่ร่วมและสัมผัสกับผู้อื่น สวมหน้ากากอนามัย รักษาความสะอาดล้างมือบ่อยๆ แยกของใช้ส่วนตัว ที่สำคัญให้หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับกลุ่มเสี่ยง เช่น ผู้สูงอายุ เด็กเล็ก หรือผู้มีภูมิคุ้มกันต่ำ ให้จำไว้เสมอว่า “เราปลอดภัย คนรอบข้างปลอดภัย”

– สำหรับคนปกติทั่วไปให้พักผ่อนมากๆ กินยาลดไข้ ดูแลตัวเอง จนอาการดีขึ้น โดยปกติจะใช้เวลาประมาณ 3-5 วันอาการจะดีขึ้นตามลำดับ

Note : หากมีอาการรุนแรง หรือไม่ดีขึ้นแนะนำให้ไปพบแพทย์ที่โรงพยาบาลใกล้บ้าน

1. ใส่หน้ากากอนามัยเมื่อจำเป็น เมื่ออยู่ในที่แออัด อากาศไม่ถ่ายเท (เช่น บนรถไฟฟ้า ตลาดนัดในร่ม) หรือเมื่อต้องไปในสถานที่ ที่คนเยอะๆ

2. ล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่หรือเจลแอลกอฮอล์ โดยเฉพาะก่อนกินอาหารและหลังสัมผัสจุดที่คนจับเยอะๆ

3. เน้นอากาศถ่ายเท หากอยู่ในห้องแอร์นานๆ ควรเปิดประตูหน้าต่างระบายอากาศบ้าง เลี่ยงการอยู่ในที่แออัดเป็นเวลานาน

ข้อมูลโดย : ผศ.ดร.นพ. สัณฑ์ ม่วงน้อยเจริญ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลโรงพยาบาลเวชศาสตร์เขตร้อน (ข้อมูล ณ วันที่ 23 พ.ค. 2026)

#คลินิกไข้ให้บริการตลอด24ชั่วโมง #โรงพยาบาลเวชศาสตร์เขตร้อน #เป็นไข้ให้เขตร้อนดูแล #มหาวิทยาลัยมหิดล #โควิด #covid #COVID19